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2009年06月07日
ランニング とりあえず3km
最近バタバタと遅くまで仕事ばかりでしたが、
この土日は、まあまあ休んだ。
でも、風邪でセキが止まらない・・・汗。
でも、な～んか、家でゴロゴロしていると
余計に風邪が直らないような気がしたので、
今日は以前から「はじめよう！！」と思っていたランニングをした。
長距離を走るのは、高校生くらいの時に
ちょっとだけ得意だったのですが、たぶん「精神的」な強さが
後押ししてくれていたのかもしれないです。
とにかく「速く」、最後はしんどくても「走り抜く」ことで、
1500mをちょうど5分で走ってました。短距離は遅かったけど（－－；）
で、17～8分走ったけど、
後で経路距離を測ったところ約3.1kmでした。
足が痛い（苦笑）けど、結構走れるものだなぁと実感しました。
ちょっと鍛えれば、もっと走れるかと思います。
とりあえず、ハーフマラソン、出ますかね。（いつか）
投稿者 winternao : 2009年06月07日 18:16
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コメント
お、いいよねえ、ランニング。
ハーフマラソン出てください、ぜひ！
来週末俺はプーケットハーフマラソン出ます。
mixiで結果報告します。
投稿者 Taka2 : 2009年06月07日 19:22
＞TAKA2さん
こちらまで、ようこそ！
今、走ってきました。（笑）
同じ距離で、ほぼ同じ時間。
あせってはダメですね。じっくり行きたいと思います。（＾＾）
たぶん続けることが大事だと思うので。。。
プーケットハーフマラソンに出場ですか。
無理せずに、じっくり挑んでください。応援します！
投稿者 なおき : 2009年06月09日 06:17